Официальный сайт 16-го Чемпионата мира ФИНА по водным видам спорта 2015 года в г.Казани в категории «Мастерс»
 

Секрет здоровья и молодости – в воде

Large_news_dsc_5823
14.08.2015, 15:02 Спорт
Регулярные занятия плаванием не только приносят удовольствие, но и восстанавливают здоровье и продлевают молодость. В подтверждение этому, спортсмены водного чемпионата «Мастерс», чья энергия и достойные результаты порой не уступают участникам основного Чемпионата мира по водным видам спорта. Самые возрастные участники до сих пор ставят рекорды и не планируют бросать любимое дело.

Напомним, Чемпионат по водным видам спорта в категории «Мастерс» начался 5 августа. За 10 дней турнира, спортсмены не раз доказали, что с возрастом сила, грация и выновсливость остаются, если работать над собой! Соревнования «Мастерс» проходят в 14 возрастных категориях - от 25 до 100 лет. Спортсмены преклонного возраста показывают превосходные результаты и даже ставят рекорды в своей возрастной категории. Это по праву, достойно уважения и восхищения. Крепкое здоровье, бодрость, выносливость, блестящие глаза, молодая душа - все это, по словам спортсменов, результат регулярных тренировок в бассейне. «После заплыва чувствую себя обновленным! Вода прекрасная», - делится впечатлениями после 3-километрового заплыва 65-летний победитель мужского заплыва на открытой воде в возрастной группе 65-69 лет Гельмут Гертеленди. 85-летняя спортсменка по прыжкам в воду из США Айбон де Белаустегигоития также подтвердила, что секрет ее отличной внешности и здоровья - это спорт: «Cпорт позволяет быть здоровой, сохранять хорошую фигуру и отличное настроение. Когда я была молода, мне очень нравился этот вид спорта, но если я не смогу прыгать – можно плавать – это ведь легче».

Регулярные занятия спортом помогают не только сохранить молодость и здоровье, то и восстановить свой организм и оставаться в прекрасной физической форме после перенесенных операций и тяжелых болезней. «Я пережила трансплантацию сердца, и после нее плаваю уже 13 лет. Кто-то буквально дал мне второй шанс на жизнь. И я использую его по максимуму!», - рассказывает серебряная финалистка женских заплывов на 200 метров свободным стилем Джин Ховард-Джонс. Красноярский 80-летний спортсмен, многократный Чемпион России и международных турниров в категории мира «Мастерс» Станислав Вязовский еще одно подтверждение тому, что спорт, а точнее плавание - это лучшая профилактика нездоровья: «Я перенес две онкологические операции. Врожденный порок сердца, ишемическая болезнь сердца, бронхиальная астма – все эти болезни у меня есть. И я с ними успешно сражаюсь. Плавание помогает, очень здорово помогает бороться с болезнями».

Подтянутость, красивая осанка, доброжелательность, невероятное жизнелюбие и жизнерадостность - все эти качества присущи спортсменам «Мастерс». Выступление ветеранов спорта восхитило российскую синхронистку Марию Киселеву: «В свое время, когда мы были еще спортсменками, мы видели, как тренируются пожилые женщины в прыжках в воду, и мы удивлялись, как хватает силы духа в таком возрасте этим заниматься. Я считаю, что для людей это возможность продлить свою молодость, удовольствие и эмоции от занятия тем делом, которому ты посвятил всю свою жизнь!».

Ветераны спорта утверждают, что нет такого возраста, когда стоит отказываться от любимого плавания! Начинать никогда не поздно, а останавливаться никогда не нужно.

«Я перестану плавать только когда бассейн опустеет!», - рассказывает 90-летняя победительница заплыва на 800 метров вольным стилем в категории 90-94 года Каска Клос. 

«Пока я живу, я плаваю, и пока я плаваю, я живу», - утверждает 95-летний спортсмен-рекордсмен из Венгрии, самый возрастной участник Чемпионата «Мастерс» - Бела Банки Ховарт. 

«У нас есть руки и ноги, которые, слава богу, пока шевелятся. Значит нужно двигаться! Потому что спорт – это и есть наша жизнь», - заявляет многократный призер Чемпионатов мира и Европы, 83-летний спортсмен «Мастерс» Игорь Бровин.

Вернуться к ленте новостей